โยเกิต นดสด น้ำผึ้ง มะนาว สูตรล้างลำไส้เล็ก

ประโยชน์ของ โยเกิต นดสด น้ำผึ้ง มะนาว
- ล้างไขมันในลำไส้เล็ก ทำให้ระบบดูดซึมดี ตัวจุลินทรีย์ที่เกิดในโยเกิตจะช่วยย่อยไขมันจากนม และกินความหวานจะน้ำผึ้งเพื่อสร้างและเลี้ยงตัวจุลินทรีย์เองให้เติบโต เมื่อกินโยเกิต นดสด น้ำผึ้ง มะนาว เข้าไป นอกจากจะล้างลำไส้แล้ว ยังมีไขมันฝ่ายดีและจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ถ้ากินเวลา 13.00 - 15.00 น. จะไปช่วยย่อยขยะในสำไส้เล็กเพื่อเปลี่ยนขยะให้เป็น บี 12 ส่งไปเลี้ยงสมองได้ดีมาก กินตอนเช้าจะลดความอ้วน กินตอนบ่ายล้างลำไส้เล้ก กินตอนเย็นจะอ้วน
- ถ้าไม่มีน้ำผึ้ง ก็ใช้น้ำอ้อยแทนได้ และถ้าไม่มีมะนาวก็ใช้น้ำสัมคั้น หรือส้มจึีดแทน
- คนที่เป็นเบาหวานกินได้ เพราะจุลินทรีย์จะกินความหวานจากน้ำผึ้งก่อน เมื่อผสมโยเกิต นดสด น้ำผึ้ง มะนาว เสร็จแล้ว ควรตั้งทิ้งไว้สักพักหนึ่ง (15 - 30 นาที) เพื่อให้จุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ขยายตัวก่อนแล้วจึงดื่ม ถ้ากินในปริมาณ 500 ซีซี จะช่วยล้างลำไส้ใหญ่ได้

สูตร โยเกิตรสธรรมชาติ ครึ่งถ้วย นมสด 1 แก้ว น้ำผึ้ง 1 - 2 ช้อนโต๊ะ มะนาวครึ่งลูก
1 comments:
Heinz Rainer said...

Good post thank you africasiaeuro

Post a Comment